编辑点评：健康养生之冬季养生收藏了大量的关于冬季养生的知识，并带有查询功能，方便你随时查看。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。健康养生之冬季养生收藏了大量的关于冬季养生的知识，并带有查询功能，方便你随时查看。
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